Das erste Sextreffen was gibt es zu beachten?

📅 2025-11-05 🏷️ Sextreffen, Erstes Mal, Tipps

Vorbereitung ist alles

Das erste Sextreffen kann aufregend und nervenaufreibend sein. Mit der richtigen Vorbereitung wird es ein Erfolg.

Hygiene – das A und O

Duschen: Frisch geduscht kommen ist Pflicht. Nicht nur für dich, auch aus Respekt ihm gegenüber.

Zähneputzen: Frischer Atem ist unerlässlich. Nutze Zahnseide und Mundspülung.

Intimhygiene: Sorgfältig waschen, aber keine aggressiven Seifen verwenden. Wasser reicht meist.

Deo: Leicht, nicht übertrieben. Du willst gut riechen, nicht nach Parfümladen.

Was du mitnehmen solltest

Kondome: Immer welche dabei! Vertraue nie darauf, dass er welche hat.

Gleitgel: Kann nicht schaden. Besser zu viel als zu wenig.

Handy: Vollgeladen, für Notfälle oder Taxi.

Geld: Für Taxi oder falls du schnell gehen musst.

Frische Unterwäsche: Falls du übernachtest oder dich frisch machen willst.

Die richtige Mentalität

Keine Erwartungen: Gehe hin mit dem Ziel, Spaß zu haben, nicht "der perfekte Sex muss sein".

Sei offen: Neue Erfahrungen, neue Techniken. Lerne dazu.

Kein Druck: Es ist okay, wenn nicht alles perfekt läuft. Das erste Mal ist oft Übung.

Genieße es: Du bist da, um Spaß zu haben. Konzentriere dich auf dein Vergnügen.

Sicherheit geht vor

Freundin informieren: Sag jemandem, wo du bist und mit wem.

Öffentlicher Treffpunkt: Erstmal an neutralem Ort treffen, nicht direkt zu Hause.

Alkohol: Ein Drink zur Entspannung ist okay, aber bleib nüchtern genug für klare Entscheidungen.

Bauchgefühl: Wenn sich etwas komisch anfühlt, geh. Besser sicher als sorry.

Während des Treffens

Kommunikation: Sag was dir gefällt und was nicht. "Ja, genau da" oder "langsamer bitte".

Kondome nutzen: Keine Diskussionen. Kein Kondom, kein Sex. Punkt.

Grenzen: Du darfst jederzeit "Stopp" sagen. Echte Männer respektieren das.

Genuss: Konzentriere dich auf die Empfindungen, nicht auf "mache ich alles richtig?".

Nach dem Sex

Nicht sofort verschwinden: Ein bisschen Kuscheln oder Small Talk ist nett.

Danke sagen: "Das war schön" zeigt Wertschätzung.

Klarheit schaffen: "War nur Spaß" oder "Lust auf wieder?" vermeidet Missverständnisse.

Sicher nach Hause: Taxi rufen, nicht betrunken fahren.

Häufige Fehler vermeiden

Zu viel trinken: Du verlierst die Kontrolle und das Urteilsvermögen.

Falsche Versprechen: Sag nicht "wir sehen uns wieder" wenn du es nicht meinst.

Vergleiche: Jeder ist anders. Erwartete nicht, dass er wie dein Ex ist.

Zu viel reden: Manchmal ist Stille sexy. Nicht alles kommentieren müssen.

Was wenn es schiefgeht?

Potenzprobleme: Normal! Passiert jedem Mann mal. Mach kein Drama daraus.

Kein Orgasmus: Auch okay. Sex ist mehr als nur der Höhepunkt.

Peinlichkeit: Lache darüber! Humor ist sexy.

Chemie stimmt nicht: Kann passieren. Höflich beenden und nach Hause gehen.

Der nächste Tag

Keine übertriebenen Nachrichten: Ein "hat Spaß gemacht" reicht.

Nicht analysieren: War gut oder war nicht gut. Mehr nicht.

Erfahrungen sammeln: Was hast du gelernt? Was willst du nächstes Mal anders machen?