Was ist der Unterschied zwischen Dom und Sub?

📅 2025-11-05 🏷️ BDSM, Dom, Sub

Die Basics

Im BDSM gibts grundsätzlich zwei Rollen: Dominant (Dom) und Submissive (Sub). Is ne Machtdynamik die ihr freiwillig eingeht.

Der Dominant (Dom)

Was macht ein Dom: Übernimmt die Kontrolle in der Session. Gibt Befehle, setzt Grenzen, entscheidet was passiert (innerhalb vereinbarter Limits).

Verantwortung: Der Dom is NICHT einfach nur der Boss. Er trägt die Verantwortung für Sicherheit, checkt ständig ob alles okay is, und respektiert Safewords sofort.

Missverständnis: Dom sein heißt NICHT du kannst machen was du willst. Alles basiert auf Konsens und Vertrauen.

Der Submissive (Sub)

Was macht ein Sub: Gibt Kontrolle ab, folgt Anweisungen, lässt sich führen. Vertraut dem Dom mit seinem Körper und Wohlbefinden.

Macht: Der Sub hat eigentlich die echte Macht weil er jederzeit mit nem Safeword alles stoppen kann. Dom gibt nur den Rahmen.

Missverständnis: Sub zu sein is nicht schwach oder passiv im echten Leben. Viele Subs sind im Alltag total dominant.

Switch - beides

Manche Leute sind Switch - können je nach Stimmung, Partner oder Situation Dom ODER Sub sein. Is nicht "unentschieden" sondern einfach flexibel.

Wie findest du raus was du bist

Probier beides aus. Viele denken sie wissen was sie sind aber merken dann dass ihnen die andere Rolle besser gefällt. Kein Stress, du musst dich nicht festlegen.

Frag dich:

Macht mich Kontrolle abgeben entspannt oder gestresst?
Find ichs geil Verantwortung zu übernehmen?
Was turnt mich in Fantasien an?

Im Alltag vs im Schlafzimmer

Deine BDSM-Rolle hat nix mit deiner Persönlichkeit im Alltag zu tun. Nen CEO kann total submissiv sein, ne schüchterne Person kann als Dom aufblühen.