Welche Schläge sind sicher beim BDSM?

📅 2025-11-05 🏷️ BDSM, Impact Play, Sicherheit

Die Grundregel

Beim BDSM Impact Play (Schlagen) gibts sichere Zonen und no-go Bereiche. Falsch gemacht kannst du ernsthafte Verletzungen verursachen.

Sichere Zonen

Arsch/Po: Die sicherste Zone überhaupt. Viel Fett und Muskeln polstern die Schläge. Perfekt für Anfänger.

Oberschenkel (Rückseite): Auch relativ sicher, aber empfindlicher als der Arsch. Nicht zu hart anfangen.

Oberarme (fleischige Teile): Okay für leichte bis mittlere Schläge. Nicht zu nah am Ellbogen.

Handflächen/Fußsohlen: Traditionell in manchen BDSM Praktiken, aber echt schmerzhaft. Nur für Erfahrene.

NIEMALS schlagen

  • Kopf/Gesicht: Gehirnerschütterung, Kieferbruch, Nasenbruch - zu gefährlich
  • Nieren (unterer Rücken): Kannst innere Organe verletzen
  • Wirbelsäule: Rückenmarksverletzung möglich
  • Nacken/Hals: Lebensgefahr durch Verletzung wichtiger Nerven und Gefäße
  • Gelenke: Knie, Ellbogen, Knöchel - leicht zu verletzen
  • Hände/Finger: Kleine Knochen brechen schnell

Tools und Intensität

Hand (Spanking): Am sichersten für Anfänger. Du spürst selbst wie hart es is.

Paddle: Mehr Fläche, gleichmäßigere Verteilung. Gut für breite Schläge.

Peitsche/Flogger: Für Fortgeschrittene. Kannst leicht falsche Stellen treffen wenn du nicht geübt bist.

Rohrstock/Cane: Intensiv und präzise. Nur mit Erfahrung benutzen, hinterlässt heftige Striemen.

Wie hart is okay

Fang IMMER leicht an. Steigere langsam. Die Haut wird nach paar Schlägen empfindlicher, nicht unempfindlicher. Check Safewords vorher.

Zeichen dass du zu hart schlägst:

  • Haut reißt oder blutet
  • Tiefe dunkle Blutergüsse sofort sichtbar
  • Sub zuckt unkontrolliert zusammen
  • Taubheitsgefühl

Nachsorge

Nach Impact Play brauchst du Aftercare. Kühle die geschlagenen Stellen bei Bedarf, crem sie ein, check auf ernsthafte Verletzungen.

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